トレーニング、ただやっただけで満足するな!

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中学硬式野球の説明会

トレーニングの必要性などについて、1時間ほどお時間をいただき、

選手と保護者を交えてお話しさせていただきました。

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ケガはなぜ起こるのか?

パフォーマンスの高い選手と、そうでない選手の違いは?

姿勢やストレッチについて・・・

保護者からの質疑応答など。

みなさん熱心に聞いてくださいました。

 

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地道な作業ですが、選手と保護者が一体になり、強いチームができました。

その結果・・・

春・夏ともに全国大会出場決定となりました!

 

こらからもチームにとってベストなサポートができればと思います。

 

アスリートトレーニング&ケア

 

トレーナー 長谷川季宣