運動が苦手でもできるトレーニング


広島からのお客様 ~トレーニング編~

お客様「久しぶりのトレーニングなのでお手柔らかに・・・」

院長「そうですね、じゃあやさしめにやりましょう。」

と始まった2時間コース

間隔が空くとどうしても、今まで簡単にやれていたことが出来なくなったりで。

途中からヒーヒー 汗汗

IMG_3882

IMG_7886

 

あれっ?(笑)

院長のことあまり知らない人は、優しいでしょって言ってくれますが・・・

え?優しさって何?

実はドSですから(^_^;)

かと言って私がMなワケでもなく(笑)

SSコンビなのです。

 

そんなことはいいとして ^^

妹さんもトレーニングしていますが、実は運動キライなんです。

脚が太い、むくみやすい、疲れやすいのが悩みだったのですが、今ではそれらすべてを克服し、トレーニングが楽しいと通われています。

 

ドSトレーニングが?楽しい?(笑)

 

自分でするトレーニングとは違って、パーソナルトレーニングはしっかりマンツーマン指導なので、ちゃんと結果が出ます!!

最初は出来なかったプログラムもどんどんできるようになっていきます。

 

だから運動が苦手な方も大丈夫ですよ^^

 

美ボディメイク