お客様の声 ~整体カイロ編~ 妊婦さんより

初めてのお子さんを出産されるA.M様。 お腹が大きくなるにつれて、カラダの負担も大きくなっていきます。 もちろん、このよ...

名古屋シティーハーフマラソン

五月上旬の気温という暑さの中、始まりました初名古屋シティーハーフマラソン。 マラソンに向けてトレーニング、カラダのケアは...

痩せる体になるメカニズムとは?

暖かくなってくると薄着になります。 薄着になるとボディラインが気になりませんか? ダイエットしよう!と決意する時季でもあ...

生サラダに向き・不向きの食材

【サラダにおすすめの食材】 野菜 きゅうり トマト パプリカ 白菜 ベビーリーフ キャベツ スプラウト 小松菜 レタス ...

酵素栄養学的・NGフードって何?

私たちの体には「酵素」があります。 なければ1秒たりとも生きられません。 酵素についてはコチラ   その大切な...

なぜ発酵食がよいの?

最近、見直され注目を浴びている発酵食。 「腸」のことが雑誌などで取り上げられているのをよく見かけます。 (日経ヘルス3月...

これがあなたの酵素不足タイプ

好物の食べ過ぎが酵素不足→肥満をよぶ!   <あなたが疲れた時に食べたくなるのはどれですか?> A 油っこいも...

エステルーム 本日のお客様

          長年にわたり通っていただいているお客様です。 &n...

これが毒素の出口

生活の中でどうしても溜まってしまう毒素・・・ 「デトックス」つまり毒出しとはよく聞くと思いますが、私たちの体内の毒素はど...

冷えない生活習慣とは?

毎日何気なくしている習慣が冷えを作っているのかも・・・ 意識する簡単な習慣で温め体質につながります。 あなたの食事や生活...